Les Régimes Extrêmes Pour Perdre Du Poids Rapidement
Par: Yves Kouyo
Ces régimes extrêmes sont généralement considérés comme sûrs pour les adultes en bonne santé, mais un médecin doit être consulté avant de commencer. Si vous décidez d’essayer un, l’utiliser comme une opportunité pour examiner vos habitudes alimentaires et établir un point de départ pour un mode de vie sain.
Ces régimes extrêmes sont généralement considérés comme sûrs pour les adultes en bonne santé, mais un médecin doit être consulté avant de commencer. Si vous décidez d’essayer un, l’utiliser comme une opportunité pour examiner vos habitudes alimentaires et établir un point de départ pour un mode de vie sain.
Le régime de pamplemousse
Le régime de pamplemousse, basé lâchement sur les propriétés métaboliques qui améliorent de pamplemousse, est également connu sous le nom d’Hollywood ou régime Mayo. La notion sous- jaccente de ce régime est que de manger le pamplemousse en combinaison avec la protéine déclenche des propriétés brûle-graisses de la pamplemousse.
Les 12 jours riche en graisses, riche en protéines travaille sur la restriction calorique, en promettant de vous aider à perdre 10 livres. Le régime alimentaire entraîne la consommation de quatre repas par jour qui comprennent chacun de pamplemousse et le total des 800-1000 calories par jour.
Mis à part l’exclusion des calories suffisantes pour être en bonne santé pour le long terme, il n’est pas un régime particulièrement dangereux, sauf pour la monotonie de manger le pamplemousse à chaque repas.
Le régime de trois jours
La Diète se compose de trois jours d’une très faible teneur en calories régime alimentaire de trois jours qui prétend vous aider à perdre 10 kilos en trois jours. Bien que très restrictive en calories, le régime ne conserver un équilibre des glucides, des protéines et des graisses. En raison de la faible quantité de calories, vous ferez l’expérience de la faim souvent, vous mettre à risque pour atteindre pour la malbouffe.
Il n’y a pas des collations construits dans les plans de repas, attendez-vous donc faire l’expérience de niveaux d’énergie extrêmement élevées et extrêmement faible. Rester sur ce plan pendant plus de trois jours est extrêmement dangereux car votre corps va entrer en mode famine, de commencer un cycle de régimes yo-yo comme vous ne sera probablement pas maintenir le poids à long terme.
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Ces régimes extrêmes sont généralement considérés comme sûrs pour les adultes en bonne santé, mais un médecin doit être consulté avant de commencer. Si vous décidez d’essayer un, l’utiliser comme une opportunité pour examiner vos habitudes alimentaires et établir un point de départ pour un mode de vie sain.
Le régime de pamplemousse
Le régime de pamplemousse, basé lâchement sur les propriétés métaboliques qui améliorent de pamplemousse, est également connu sous le nom d’Hollywood ou régime Mayo. La notion sous- jaccente de ce régime est que de manger le pamplemousse en combinaison avec la protéine déclenche des propriétés brûle-graisses de la pamplemousse.
Les 12 jours riche en graisses, riche en protéines travaille sur la restriction calorique, en promettant de vous aider à perdre 10 livres. Le régime alimentaire entraîne la consommation de quatre repas par jour qui comprennent chacun de pamplemousse et le total des 800-1000 calories par jour.
Mis à part l’exclusion des calories suffisantes pour être en bonne santé pour le long terme, il n’est pas un régime particulièrement dangereux, sauf pour la monotonie de manger le pamplemousse à chaque repas.
Le régime de trois jours
La Diète se compose de trois jours d’une très faible teneur en calories régime alimentaire de trois jours qui prétend vous aider à perdre 10 kilos en trois jours. Bien que très restrictive en calories, le régime ne conserver un équilibre des glucides, des protéines et des graisses. En raison de la faible quantité de calories, vous ferez l’expérience de la faim souvent, vous mettre à risque pour atteindre pour la malbouffe.
Il n’y a pas des collations construits dans les plans de repas, attendez-vous donc faire l’expérience de niveaux d’énergie extrêmement élevées et extrêmement faible. Rester sur ce plan pendant plus de trois jours est extrêmement dangereux car votre corps va entrer en mode famine, de commencer un cycle de régimes yo-yo comme vous ne sera probablement pas maintenir le poids à long terme.
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Source : Contenu Gratuit / Perte de poids
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